SUROVINY

150 g zelených fazolek
150 ml smetanového jogurtu
5 snítek kopru
10 stonků pažitky
1/2 kávové lžičky soli

Z uvedeného množství je jedna velká porce.
Celková energetická hodnota cca 150 kcal.

PŘÍPRAVA

• Zelené fazolky nejprve spaříte a pak necháte důkladně na sítu okapat.
• Snítky kopru a pažitku posekáte najemno.

POSTUP

• Jogurt smícháte s koprem, solí a pažitkou.
• Jednotlivé fazolky máčíte v jogurtovém dipu a ukusujete – tento způsob baví především děti :). Nebo můžete fazolky pokrájet na menší kousky, zalít je dipem a konzumovat klasicky jako salát.
• Jako případná příloha se hodí pečivo bagetového typu.