KOKTEJL Z JAHOD A BANÁNU

Přidáno dne 30.06.2018

250 ml kefíru
100 g jahod
1 zralý banán

Recept je vhodný bezlepkovou a pro candida dietu fáze III.
Pokud použijete kefír z kozího mléka, je recept vhodný i pro candida dietu fáze II.

Z uvedeného množství je jedna porce.

Do mixovací nádoby vlijete kefír, přidáte pokrájený banán a omyté jahody a vše rozmixujete dohladka.

Po rozmixování ihned podáváte jako letní snídani nebo osvěžující svačinu.

Kdo nemá klasický mixér nemusí věšet hlavu, jde to dobře i mixérem tyčovým :).

Napište první komentář

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *