Minimalistická kuchařka – 2. stránka – minimalismus v kuchyni i na talíři

bez lepku dietně sladkosti

REBARBOROVÝ KOLÁČ S DROBENKOU

O REBARBOŘE

BRAMBOROVÁ POLÉVKA S CHŘESTEM

Minimalismus v kuchyni

KOLIK ČASU trávíte v kuchyni?

JAK SPAŘIT (BLANŠÍROVAT) CHŘEST

JAK OLOUPAT A UVAŘIT CHŘEST

Minimalismus v kuchyni

JAKÉ FUNKCE plní vaše kuchyň?

hlavní chody slané pečení

SLANÝ KOLÁČ S HLÍVOU ÚSTŘIČNOU, ANGLICKOU SLANINOU A MEDVĚDÍM ČESNEKEM

CELOZRNNÝ KOLÁČ S JABLKY A DROBENKOU

KARBANÁTKY Z BROKOLICE bez lepku

Minimalismus v kuchyni

PROČ CHCETE minimalistickou kuchyň?

Nezařazené

PF 2020

candida dietně hlavní chody

TĚSTOVINY S BROKOLICÍ

PIKANTNÍ ZELENINOVÁ SMĚS NEJEN NA TOPINKY

Minimalismus v kuchyni

CHARAKTERISTICKÉ RYSY minimalistické kuchyně

hlavní chody slané pečení

SLANÝ KOLÁČ S BAZALKOVÝM PESTEM A RAJČATY

Nezařazené

2. ročník minimalistického festivalu

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

FRITTATA S OLIVAMI, BALKÁNSKÝM SÝREM A PESTEM

bez lepku candida dietně low-carb pomazánky

TVAROHOVÁ POMAZÁNKA S VEJCI A PAŽITKOU

bez lepku candida dietně polévky

POLÉVKA ZE ŽLUTÉ ČOČKY

candida dietně hlavní chody slané pečení

SLANÝ ZÁVIN S CHŘESTEM

HRUŠKOVÁ BUCHTA

bez lepku candida dietně low-carb saláty

SALÁT LITTLE GEM S RAJČATY A DRESINKEM Z JOGURTU A PESTA

bez lepku dietně hlavní chody

JÁHLY S PEČENÝM LILKEM A ČESNEKEM

candida dietně low-carb pomazánky

VAJÍČKOVÁ POMAZÁNKA

bez lepku dietně sladkosti

BEZLEPKOVÉ MUFFINY S KOKOSEM A KAKAEM

bez lepku candida dietně low-carb saláty

KEDLUBNOVÝ SALÁT S CIBULKOU

bez lepku candida dietně pomazánky

CIZRNOVÁ POMAZÁNKA S BALKÁNSKÝM SÝREM

bez lepku candida dietně low-carb saláty

FENYKLOVÝ SALÁT S ŘAPÍKATÝM CELEREM A MOZZARELLOU

bez lepku dietně hlavní chody přílohy

PEČENÁ DÝNĚ

Minimalismus v kuchyni

TYPOLOGIE V KUCHYNI převážně nevážně

Minimalismus v kuchyni

MÍSTO ÚVODU

Minimalismus v kuchyni

ZMĚNA JE VÝHRA

hlavní chody přílohy

ŽEMLOVÉ KNEDLÍKY

Nezařazené

PF 2019

CELOZRNNÁ BÁBOVKA Z ČERVENÉ ŘEPY

bez lepku candida dietně pomazánky

TVAROHOVÁ POMAZÁNKA Z ČERVENÉ ŘEPY S ČESNEKEM

O DÝNÍCH

bez lepku candida dietně polévky

ŠPENÁTOVÁ POLÉVKA

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

BROKOLICE ZAPEČENÁ SE SÝREM A VEJCI

CELOZRNNÉ MUFFINY S MÁKEM A ŠVESTKAMI

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

OMELETA S FAZOLKAMI, TUŇÁKEM A ČERNÝMI OLIVAMI

bez lepku candida dietně low-carb saláty

LEDOVÝ SALÁT S ČESNEKOVÝM JOGURTEM

bez lepku dietně sladkosti

PERNÍKOVÉ ŠVESTKOVÉ KNEDLÍKY BEZ LEPKU

bez lepku candida dietně low-carb nápoje

KOKTEJL Z CUKETY A ČESNEKU

Nezařazené

8. 9. 2018, BRNO, Café práh 1. ročník minimalistického festivalu

bez lepku candida dietně nápoje

KOKTEJL Z JAHOD A BANÁNU

NÁLEPKY – „JSEM Z JAHOD“ – ke stažení

bez lepku dietně low-carb saláty

SALÁT Z PEKINGSKÉHO ZELÍ, ŘEDKVIČEK A SÝRA NIVA

slané pečení

KOŠÍČKY Z LISTOVÉHO TĚSTA SE ŠPENÁTEM

bez lepku dietně hlavní chody saláty

SALÁT Z PEKINGSKÉHO ZELÍ, MRKVE, PÓRKU A TOFU

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

VAJEČNÁ OMELETA S BROKOLICÍ

bez lepku dietně přílohy

DUŠENÉ ČERVENÉ ZELÍ

bez lepku dietně hlavní chody low-carb

ZAPEČENÁ RŮŽIČKOVÁ KAPUSTA

bez lepku dietně sladkosti

DÝŇOVÝ PERNÍK

bez lepku dietně polévky

KRÉMOVÁ POLÉVKA Z CELERU A BRAMBOR S VEJCI

KAPUSTOVÉ KARBANÁTKY

Nezařazené

PF 2018

bez lepku candida dietně low-carb saláty

SALÁT ZE ŠPENÁTU, RUKOLY A ŘEDKVIČEK S VEJCEM

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

TEMPEH S ČERVENOU CIBULÍ A PÓRKEM

bez lepku dietně sladkosti

BANÁNOVÉ MUFFINY

bez lepku candida dietně low-carb polévky

ZELŇAČKA S UZENÝM TEMPEHEM A BÍLOU ŘEDKVÍ

bez lepku candida dietně hlavní chody saláty

ČOČKOVÝ SALÁT S ŘAPÍKATÝM CELEREM A PÓRKEM

bez lepku candida dietně hlavní chody přílohy

HRÁŠKOVÉ PYRÉ

bez lepku candida dietně hlavní chody low-carb

KVĚTÁKOVÝ MOZEČEK

bez lepku candida dietně přílohy slané pečení

BEZLEPKOVÝ CHLÉB Z POHANKOVÝCH KRUP

PÓRKOVÁ POMAZÁNKA SE SÝREM A JABLKEM

TĚSTOVINY SE ŠPENÁTEM

slané pečení

ŠPENÁTOVÁ ROLÁDA S RICOTTOU

SALÁT Z BÍLÉ ŘEDKVE A MRKVE

candida dietně hlavní chody přílohy saláty

BRAMBOROVÝ SALÁT S ŘEDKVIČKAMI A PAŽITKOU

KEDLUBNOVÝ SALÁT S ŘAPÍKATÝM CELEREM, SALÁTEM LITTLE GEM A VEJCEM

O KEDLUBNÁCH

O ŠPENÁTU

SÝROVO-SMETANOVÝ DEZERT S PRAŽENÝMI PŠENIČNÝMI KLÍČKY A OVOCEM

POMAZÁNKA Z TOFU A PAPRIKY

SALÁT Z RUKOLY, ŘEDKVIČEK A BALKÁNSKÉHO SÝRA

TUŘÍNOVÝ MOZEČEK S BRAMBORY A UZENÝM TOFU

NÁLEPKY – „JSEM Z MERUNĚK“ – ke stažení

SALÁT Z RUKOLY, ŘEDKVIČEK A SALÁTU LITTLE GEM

KAKAOVÉ ŘEZY (ROLÁDA) S TVAROHOVOU NÁPLNÍ

CHŘEST SE ZASTŘENÝM VEJCEM

MRKVOVÁ POLÉVKA S KARI

KARBANÁTKY Z ČERVENÉ ŘEPY

VAJEČNÁ OMELETA SE ŠPENÁTEM

SALÁT Z RAJČAT A MEDVĚDÍHO ČESNEKU

KAPUSTOVÁ POLÉVKA S KLOBÁSOU

HOUSKOVÝ KNEDLÍK BEZ KYNUTÍ

slané pečení

CELOZRNNÉ SÝROVÉ KREKRY S CHIA SEMÍNKY

POLÉVKA Z TUŘÍNU, PÓRKU A BRAMBOR

O TUŘÍNU

JAK UŠLEHAT SNÍH Z VAJEČNÝCH BÍLKŮ

HRUŠKOVÉ MUFFINY

hlavní chody slané pečení

SLANÝ KOLÁČ S ŘAPÍKATÝM CELEREM A MOZZARELLOU

JAK OLOUPAT MANDLE

hlavní chody sladkosti

JÁHELNÍK S JABLKY BEZ MLÉKA A VAJEC

KARBANÁTKY Z BROKOLICE

NÁLEPKY – „JSEM PESTO“ – ke stažení

O ŘAPÍKATÉM CELERU

BRAMBOROVÁ POLÉVKA S KLOBÁSOU A SUŠENÝMI HOUBAMI